En el manejo de energía, a través de posturas y visualizaciones buscamos alimentar la energía de vitalidad de nuestro cuerpo energético, logrando la salud física, longevidad y bienestra general.

Para promover un buen manejo de este incremento en la propia fuerza, el practicante debe desarrollar mayor consciencia. Se vuelve necesario percatarnos de los procesos energéticos que están ocurriendo en el cuerpo y evitar que nuestra energía se ensucie o disminuya y por la otra, para evitar perjudicar a otras personas; por ejemplo, al enviarles inconscientemente una craga energética fuerte por medio de nuestro enojo, malos deseos, etc.

Antes que nada es necesario desarrollar la observación, clara y sin juicio, para percatarnos en qué circunstancias estamos perjudicándonos o perjudicando a otros desde el punto de vista energético.

De entrada es bueno tener una actitud de aceptación y amor hacia nosotros mismos, y tratar de extender esa actitud hacia los demás.